Le sac bulgare est un outil inégalé pour les mouvements rapides à 360º et les mouvements multi-plans. Les exercices de rotation dynamique dans les séances de physiothérapie sont un atout pour tout programme d'entraînement fonctionnel.
Le sac bulgare est un excellent outil pour profiter des avantages de la musculation de manière sûre et pratique.
L'utilisation du sac bulgare est le meilleur moyen d'augmenter la « force fonctionnelle », la vitesse, la puissance, l'accélération, l'endurance musculaire et la flexibilité.
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