Todas as possibilidades de treino com barra com a vantagem de abranger todo o corpo em movimentos funcionais
As pegas e a concentração de peso num objecto mais pequeno conferem grande versatilidade ao Training Log proporcionando uma infinita variedade de exercícios
Adicionar carga a movimentos funcionais traz ganhos de força, resistência e potência
A borracha varia de cor de acordo com o peso
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