O treino pliométrico usa movimentos explosivos para conseguir ganhos significativos de força inferior num curto espaço de tempo
Estes ganhos traduzem-se em ganhos de performance em todos os desportos que fazem requisito desta capacidade motora, desde o atletismo até ao basquetebol
Esta caixa é construída em contraplacado de bétula revestido com um verniz antiderrapante
Entregue desmontada
Dimensões
Comprimento: 50cm
Largura: 60cm
Altura: 75cm
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